迪丽热巴在忙碌的拍摄间隙，常常通过床上的自我安慰来调节情绪。这里的自我安慰指的是深度的冥想与呼吸练习，帮助她释放压力，重新充电，以更饱满的状态投入下一场表演。这种健康的生活方式展现了她对艺术的热爱与自律精神。